Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой
Книга "Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой"
Авторы: Алена Мазур
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Главные секреты женской красоты и здоровья
Год издания 2020
Страниц: 128
ISBN: 978-5-04-111612-5
Описание
Архитектура тела — это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки. Автор предлагает простой и понятный способ решения основных проблем женского организма: увеличения веса, возникновения боли в спине и пояснице, обвисания кожи на руках, появления косточек на ногах. С помощью практики Архитектуры тела вы научитесь держать тело в естественном положении. Правильно выстроив скелет, вы получите доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно встанут на свои места.
Характеристики
- Наименование Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Алена Мазур
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2020
- Всего страниц 128
- Серия Главные секреты женской красоты и здоровья
- ISBN 978-5-04-111612-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 184 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
