Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Книга "Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой"
Авторы: Алина Адлер
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Хиты саморазвития
Год издания 2025
Страниц: 304
ISBN: 978-5-04-208280-1
Описание
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной практикой и автором двух бестселлеров Алиной Адлер, помогает обрести внутреннюю силу для преодоления травматичного опыта. На примерах историй героев и описаний терапевтических сессий она объясняет, как прошлое становится источником боли в настоящем и что помогает клиентам опытного психолога выбрать полноценную жизнь вместо отчаяния и самобичевания. И, конечно, провоцирует инсайты, которые становятся толчком к решению застарелых проблем, дарят понимание причин душевного дискомфорта и надежду на исцеление.
Характеристики
- Наименование Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Алина Адлер
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2025
- Всего страниц 304
- Серия Хиты саморазвития
- ISBN 978-5-04-208280-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 829 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
