Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль
Книга "Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль"
Авторы: Скотт Солдер, Мишель Франк
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Неформатная психотерапия
Год издания 2023
Страниц: 256
ISBN: 978-5-04-187808-5
Описание
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников! — Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания. И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности. Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации. ВНИМАНИЕ: книга также выходит под названием «На свой счет».
Характеристики
- Наименование Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психофизиология
- Авторы Скотт Солдер, Мишель Франк
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2023
- Всего страниц 256
- Серия Неформатная психотерапия
- ISBN 978-5-04-187808-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 799 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
