Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Книга "Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье"
Авторы: Джеффри Янг, Джанет Клоско
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Практическая психотерапия
Год издания 2025
Страниц: 384
ISBN: 978-5-04-094380-7
Описание
Если кажется, что вас годами преследуют одни и те же проблемы, ссоры с близкими стали предсказуемыми, а неудачи на работе повторяются из раза в раз, то... вам не кажется! Эти закономерности не случайны — их истоки нужно искать в детстве, и не важно, счастливым оно было или травматичным. Еще ребенком усвоив определенные паттерны поведения, вы воспроизводите их вновь и вновь, даже если ваша жизнь становится все менее спокойной и счастливой. Но выход есть! Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, в своей книге рассказывают, как и почему мы наступаем на одни и те же грабли и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему. Из этой книги вы узнаете: - как определить, в каком паттерне вы застряли; - как детские переживания влияют на формирование моделей поведения; - как помочь близким справиться с негативным поведением; - как вырваться из цикла саморазрушения; - как стать счастливым, оставаясь собой.
Характеристики
- Наименование Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Джеффри Янг, Джанет Клоско
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2025
- Всего страниц 384
- Серия Практическая психотерапия
- ISBN 978-5-04-094380-7
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 675 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
