Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни
Книга "Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни"
Авторы: Свами Раджарши Муни
Издатель: Амрита-Русь
Год издания 2019
Страниц: 140
ISBN: 978-5-413-02079-1
Описание
Мудрец Патанджали утвердил йогу как дисциплину восьми практик, или аштанга йогу. Аштанга йога состоит из трех основных групп. Первые две практики - яма и нияма. Вместе они создают моральную основу поведения практикующего. Ямы (ограничения) и ниямы (обеты) развивают этическое поведение для достижения духовных целей. Вторая группа состоит из внешних практик, которые включают асаны, пранаямы и пратьяхару. Эта группа известна как хатха-йога. Данные практики сосредоточены преимущественно на физических дисциплинах. Они укрепляют тело, усиливают жизненную энергию и успокаивают ум. Третья группа известна как раджа-йога, которая состоит из внутренних практик дхараны, дхьяны и самадхи. Практика раджа-йоги - это практика ментального сосредоточения, которое необходимо для достижения состояния сверхсознания, или самадхи. Эта книга подтверждает первостепенность практик ям и ниям в йоге.
Характеристики
- Наименование Ямы и ниямы в йоге. Принципы духовной жизни
- Категория Книги/Нехудожественная литература/Эзотерика/Другие эзотерические учения
- Авторы Свами Раджарши Муни
- Издатель Амрита-Русь
- Год издания 2019
- Всего страниц 140
- ISBN 978-5-413-02079-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 379 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
