Внутреннее здоровье и ваша внешняя красота
Книга "Внутреннее здоровье и ваша внешняя красота"
Авторы: Ирина Николаевна Красоткина
Издатель: Т8 RUGRAM (Научная книга)
Серия: Здоровая жизнь
Год издания 2020
Страниц: 338
ISBN: 978-5-517-02323-0
Описание
Как прожить до 100 лет и при этом остаться молодым и здоровым? Что нужно для этого? Да всего ничего! Правильное сбалансированное питание, занятия спортом, умение рационально распределять свои силы и время отдыха, знание секретов ухода за своей внешностью, чуть больше любви к себе и уверенности... Конечно, воплотить в жизнь все советы, приведенные в этой книге, кому-то покажется трудным делом. Но ведь в этом и кроется вся прелесть! Активная жизнь не позволит вам выглядеть плохо, не даст состариться, она вольет в вас жизненные соки, и долголетие не покажется вам недостижимой мечтой.
Характеристики
- Наименование Внутреннее здоровье и ваша внешняя красота
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье
- Авторы Ирина Николаевна Красоткина
- Издатель Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Год издания 2020
- Всего страниц 338
- Серия Здоровая жизнь
- ISBN 978-5-517-02323-0
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 1249 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
