У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (с автографом)

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

5 702 тг.Скидка: 17%

4 751 тг.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 879 RUB цена
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

на Joom

Книга "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (с автографом)"

Авторы: Маргарита Владимировна Быстрякова

Издатель: Эксмо

Год издания 2023

Страниц: 288

ISBN: 9000029740124

Описание

Главный Враг – внутри нас. Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.

Характеристики

Наименование У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (с автографом)
Категория Книги/Психология/Как стать успешным
Авторы Маргарита Владимировна Быстрякова
Издатель Эксмо
Год издания 2023
Всего страниц 288
ISBN 9000029740124
Способ получения Доставка, самовывоз
Тип Книга
Продавец Читай-город
Оригинальная цена 879 RUB
Актуальность 05.11.2026