Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро!

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

4 535 тг.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 819 RUB цена
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

на Joom

Книга "Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро!"

Авторы: Василий Олегович Генералов

Издатель: АСТ:Времена

Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга

Год издания 2023

Страниц: 192

ISBN: 978-5-17-120899-8

Описание

Новая книга В. Генералова — «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!» пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет применить концепцию ketolifestyle на практике. Более 100 простых рецептов — салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации — все это вы найдете в новой книге Генералова. Она подойдет и начинающим кетогенщикам, и тем, кто уже убедился в преимуществах кетоподхода на собственном опыте. Все рецепты сгруппированы по количеству калорий, так что вы сможете составить для себя и своей семьи оптимальное меню на каждый день. Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться и составить список покупок. Правильное питание — это не обязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть с удовольствием и не вредить здоровью — вот правила ketolifestyle. Попробуйте, вам понравится!