"Метафорические цитаты". Выпуск № 2
Книга ""Метафорические цитаты". Выпуск № 2"
Авторы: Михаил Лурко
Издатель: MACARDS
Год издания 2022
ISBN: 978-5-6047130-0-6
Описание
В колоде 70 карт, которые являются отличным инструментом для самотерапии. Их можно использовать для оказания помощи самому себе в проблемных ситуациях, для тренировки навыка осознанности, умения замечать и копить позитивные переживания повседневной жизни, которые придают сил. МАК «Метафорические цитаты» помогают развивать качество опосредованности (т.е. умение человека критически оценивать себя и самостоятельно справляться с внутренними проблемами), которое способствует формированию гармонично организованной личности. Хорошо зарекомендовали себя в работе с жизненными сценариями и установками, могут применяться в коуч-сессиях и трансформационных играх. Для повышения эффективности самоработы с мышлением мы рекомендуем сочетать колоду «Метафорические цитаты» с письменными практиками. Письмо позволяет развивать рефлексию (движение мышления, в котором «мы наблюдаем то, что происходит в нас самих»), овеществляет (то есть делает материальными, реальными) наши мысли и идеи.
Характеристики
- Наименование "Метафорические цитаты". Выпуск № 2
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Михаил Лурко
- Издатель MACARDS
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-6047130-0-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 2399 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
